Что можно есть в Пост Великий 2017: календарь питания по дням недели, по неделям. В наступившем 2017 году Пасха ожидается довольно рано - 16 апреля. Перед этим славным православным праздником верующие в течение семи недель соблюдают самый главный и строгий Пост, который называется Великим. Уже с 27 февраля необходимо будет ежедневно отказывать себе во многих видах еды, однако этот факт не останавливает огромное количество верующих, которые решили духовно очиститься и отдать дань православному обычаю. Что можно есть в Пост Великий в общих чертах знают очень многие. Самым главным запретом является пища животного происхождения. Однако точный перечень разрешенных продуктов по дням недели знают далеко не все. Важно придерживаться правильного питания согласно дням недели. Так, по понедельникам, средам и пятницам не разрешается употреблять в пищу еду, приготовленную с помощью тепловой обработки. В эти дни необходимо есть орехи, сухофрукты, соленья, морсы. В остальные дни недели можно кушать любую растительную пищу, приготовленную с небольшим добавлением растительного масла.
Самыми строгими неделями Великого Поста являются первая и последняя. В течение этих дней в пищу нельзя употреблять даже растительное масло. Самым строгим днем Поста является страстная Пятница (пятница последней недели), когда православные полностью воздерживаются от еды. Но существует и два дня послаблений, когда в пищу разрешено употреблять рыбу. Это праздничные дни Вербное Воскресенье и Благовещение. Что можно есть в Пост Великий 2017: календарь питания по дням недели, по неделям. Однако многие забывают истинный смысл ограничения себя в еде во время Поста. Это не диета, а духовное очищение. Стоит помнить, что в эти дни организм недополучит витамины и необходимые микроэлементы, которые содержатся в животном белке. Поэтому верующие, у которых проблемы со здоровьем, а также беременные женщины и маленькие дети от воздержания в еде стоит отказаться.
