Крещение 19 января 2017: какие правила следует знать, если вы решили окунуться в купель или прорубь

Крещение 19 января 2017: какие правила следует знать, если вы решили окунуться в купель или прорубь. В России с каждым годом набирают обороты Крещенские купания. Людей не пугает ни холод, ни ледяная вода, ни порывы ветра. Каждый год в этом мероприятии принимает участие более 1,5 миллиона человек. Для этого в городах накануне 19 января готовятся купели, а также принимаются все меры безопасности. Каждый хочет окунуться, поскольку существует мнение, что именно в этот день можно не только смыть накопившиеся грехи, но и улучшить свое здоровье. Хотя сами священники уверяют, что делать это совсем не обязательно.
Купание в православный праздник Крещения Господня уже можно смело причислить к традициям. Многие верят, что ледяная вода помогает очистить тело и разум. Однако стоит знать, что такое погружение может стать фатальной ошибкой для тех, кто как следует не подготовлен к такой процедуре. Если же верующий периодически закаливается, тогда можно смело искать прорубь. Медики настоятельно рекомендуют проявлять осторожность и не рисковать своим самочувствием. Ныряние в водоем или купель является серьезным стрессом для всего организма, поскольку холодная вода вызывает спазм сосудов кожи, в результате чего кровь поступает к органам, а это чревато резким скачком артериального давления, судорогами, инфарктом и инсультом.


Крещение 19 января 2017: какие правила следует знать, если вы решили окунуться в купель или прорубь. Врачи утверждают, что такая процедура запрещена людям, у которых диагностированы заболевания сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, а также эпилепсия. Не стоит погружаться в воду на Крещение и тем, у кого наблюдается обострение хронических заболеваний почек и органов малого таза. Опасной ледяная вода может быть для детей и людей в возрасте.





Крещение 19 января 2017: какие правила следует знать, если вы решили окунуться в купель или прорубь. Если же вы все же решили испытать себя холодом, обязательно проконсультируйтесь с врачом, а также изучите правила купания в Крещенский праздник.

Перед погружением в воду важно разогреть тело. Для этого подойдет пробежка или небольшая разминка. Только после этого можно постепенно начать раздеваться, при этом желательно оставить на ногах обувь с нескользящей подошвой.



Заходить в водоем следует быстро, а окунаться только стоя. Не погружайтесь при этом в воду с головой, иначе это может спровоцировать возникновение инфаркта или инсульта.

В холодной воде не рекомендуется пребывать более 2 минут, чтобы организм не переохладился. Нужно проявить внимательность, поскольку холодная вода становится причиной выработки адреналина, который вызывает ощущение эйфории. Чувствительность снижается, настроение улучшается, что и может и привести к переохлаждению.

После выхода из купели нужно сразу же укутаться в полотенце, растереться и надеть теплую одежду. Чтобы не заболеть, лучше отправиться в помещение и выпить горячего чая.


Для разогрева не стоит использовать спиртные напитки, поскольку алкоголь расширяет сосуды, а холодная вода провоцирует спазм. Такой перепад температуры дает нагрузку на сердце. Кроме того при опьянении тепло из организма уходит гораздо быстрее, человек не чувствует холода. В итоге можно получить переохлаждение или обморожение.

Окунаться в купели или проруби лучше в специально подготовленных местах, где есть спасатели, которые в любой момент могут прийти на помощь.



Крещение 19 января 2017: какие правила следует знать, если вы решили окунуться в купель или прорубь. Возможно, крещенская вода и обладает уникальными свойствами. Но священнослужители утверждают, что купание в этот праздник не избавит от грехов. Если вы считаете, что ваш организм не сможет перенести такого холода, лучше не рисковать. Лучше выпейте крещенской воды и умойтесь. Очищение должно происходить на уровне разума и души, а обновление тела – это второстепенное дело.