Новое исследование американских ученых выявило потенциальную связь между положением тела во время сна и риском развития болезни Альцгеймера. Результаты работы указывают на то, что сон на спине может быть фактором, способствующим развитию этого нейродегенеративного заболевания.
В ходе исследования было установлено, что участники с уже имеющимися нейродегенеративными заболеваниями, такими как болезнь Альцгеймера и Паркинсона, проводили значительно больше времени во сне на спине. В среднем, они спали в этом положении на два часа дольше, чем участники без подобных заболеваний.
Ведущий исследователь, доктор Дэниел Левендовски, подчеркнул, что хотя наблюдение связи между сном на спине и этими заболеваниями является важным, необходимо проведение дополнительных исследований для окончательного подтверждения этой взаимосвязи.
Ученые предполагают, что сон на спине может негативно влиять на процессы очистки мозга от нейротоксинов – «отходов» жизнедеятельности клеток мозга, накапливающихся с возрастом. Кроме того, такое положение тела может затруднять нормальное кровообращение в головном мозге. Накопление нейротоксинов и нарушение кровообращения являются известными факторами, способствующими развитию болезни Альцгеймера.
Интересно отметить, что для сердечно-сосудистой системы сон на спине может быть вполне благоприятным, особенно при отсутствии храпа. Однако, с точки зрения здоровья мозга, наиболее предпочтительным положением для сна считается положение на боку.
