Ученые приблизились к разгадке тайны интеллекта
Немецкие ученые из Института Макса Планка в Мюнхене обнаружили связь между сном и интеллектом мужчин и женщин. Ученым удалось установить, что для улучшения работы мозга представителям обеих полов требуется спать в совершенно разное время. Эти различия могут обуславливаться разной структурой мозга мужчин и женщин, а также гормональными изменениями, которые влияют на организм в течение дня.
Специалисты проанализировали качество и продолжительность сна 160 взрослых – 72 женщин и 88 мужчин – которые также прошли тесты на интеллектуальные способности.
Исследование выявило, что структура женского мозга устроена таким образом, что ночной сон может дать толчок развитию этого белого вещества и принести пользу интеллекту. Что касается мужчин, то у них аналогичная связь между веретенами сна и интеллектом была выявлена во время послеобеденного сна длительностью 100 минут.
