Миранда Керр на протяжении многих лет находится в идеальной форме. В одном из интервью 34-летняя модель поделилась с фанатами секретами своего питания.
Австралийская супермодель может с легкостью похвастаться своими формами, но для этого ей приходится упорно работать над собой. Одним им составляющих ее отличной фигуры является здоровое питание. Девушка соблюдает строгий режим, разработанный ее диетологом. На завтрак модель выпивает стакан воды с лимоном, в котором содержится необходимый организму витамин C, и делает овощной или фруктовый смузи. Сюда она также добавляет ореховое масло, содержащее жиры и углеводы.
Дневной рацион Керр состоит из рыбы и овощей, а вечерний – куриной грудки и сладкого картофеля. Но главной особенностью питания модели является отказ от быстрых перекусов и уличной еды. Автор: Ткаченко Мария
