По мнению Анны Семенович, разные привычки руководят мыслями, влияют на характер и, соответственно, определяют будущую судьбу. Но проблема в том, что не все привычки являются положительными. Например, один человек по утрам может вставать и делать зарядку, а другой — выкуривать сигарету. В итоге, второй портит своё здоровье, из-за плохого самочувствия падает настроение, без настроения одолевают негативные мысли. А ведь мысли — это главная материя, которая формирует нашу жизнь. Столько бед всего лишь от одной сигареты. В свою очередь, простая полезная привычка по утрам натощак выпивать стакан воды — творит настоящие чудеса, пишет сайт www.gazeta.kg.
Анна Семенович сделала вывод, что выбирая себе привычки, мы определяем своё будущее, настроение и судьбу. При этом изменить вредные привычки довольно легко. Человек отвыкает от них всего за 3 недели. Для этого нужны только смелость и стремление изменить к лучшему свою жизнь, вместо того, чтобы жаловаться на неё, как многие другие Мотивация очень простая. Начните прямо сегодня избавляться от негативных привычек и скоро вы с гордостью заметите, что в жизни наступила светлая полоса. Только наберитесь терпения и не сдавайтесь.
