Генетик Алина Левина предложила продукты и добавки для укрепления иммунитета в период тридемии. Жирные кислоты Омега-3, содержащиеся в рыбьем жире или специальных добавках, обладают противовоспалительными свойствами и поддерживают работу иммунитета, мозга. Витамин D, крайне важный для здоровья, можно получить...

Фото из открытых источников При глаукоме повышается внутриглазное давление на фоне нарушения оттока водянистой влаги. Если заболевание своевременно не диагностируется и не лечится, человеку грозит слепота.* Офтальмолог Гергана Стоянова в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» рассказала...

Фото из открытых источников В недавнем исследовании, опубликованном в журнале Scientific Reports, группа ученых оценила влияние вмешательств медицинских клоунов на качество сна и продолжительность пребывания в больнице у педиатрических пациентов. Сон имеет решающее значение для выздоровления, однако больничная...

Фото из открытых источников Экспертами по питанию из Шанхайского университета выяснено, какой доступный продукт эффективно снижает уровень «плохого» холестерина в крови.* Как сообщает издание SJTU, китайские исследования обращают внимание на пользу чеснока для профилактики ряда болезней и облегчения их...

Всеми любимый зеленый чай содержит в своем составе теин, влияющий на артерии и адреналин, что может повысить у человека артериальное давление. При этом катехины в зеленом чае укрепляют сосуды, а также снижают риск атеросклероза на 20%. Кроме того, они оказывают мочегонный эффект. В связи с этим для гипотоников...

Фото из открытых источников Для снижения веса люди порой готовы идти на опасные эксперименты. Но диетологи, эндокринологи и врачи других специализаций предупреждают об опасности таких рисков. Каждый организм индивидуален, и что подходит одному, может сильно навредить другому. К тому же, ряд модных диет в принципе...

Новые исследования ученых показали, что пирамидальные пакетики для чая при воздействии с кипятком выделяют огромное количество микропластика в воду, способного вызвать рак. Пирамидальные пакетики выделяют частицы нанопластикаЭксперименты, проведенные в лабораториях, подтвердили, что заваривание одного...

Кардиолог Грант Шехян поделился с россиянами секретом о продуктах, способных помочь снизить давление. Гранатовый сок, по его мнению, оказывает чудотворное воздействие. Это благодаря витамину С и активным компонентам, замедляющим действие ангиотензина. Именно последний и сужает сосуды. Однако врач подчеркивает...

Фото из открытых источников Научные исследования, проведенные в Department of Psychology University of Utah, выявили положительное воздействие прогулок на свежем воздухе на активность мозга, согласно информации, опубликованной в Scientific Reports (SR). Существует гипотеза о том, что современная городская...

Забота о уровне холестерина играет ключевую роль в предотвращении сердечно-сосудистых заболеваний. Высокий холестерин может привести к атеросклерозу, увеличивая риск инсульта. Важно различать «хороший« и »плохой» холестерин, поддерживая баланс. Рацион следует обогащать растительными маслами, богатыми полезными...