Эндокринолог Тульской областной клинической больницы №2 имени Л. Толстого Елена Медведева дала некоторые рекомендации по здоровому образу жизни. Во-первых, она советует выходить из-за стола немного голодными. Кроме того, необходимо гулять минимум 15 минут в день и напоминать себе, что жизнь не так плоха, как может показаться. Также Медведева выделила особо колбасные изделия как наиболее вредный для здоровья человека продукт. Она призвала россиян от казаться от него или существенно сократить,

Фото из открытых источников Согласно результатам исследования, проведенного в Shiraz University of Medical Sciences и опубликованного на портале PubMed, добавление имбиря в рацион питания способствует значительному уменьшению массы тела и улучшению обмена веществ у людей с избыточным весом или ожирением. Исследование,...

Фото из открытых источников Ученые из Franklin Pierce University (США) обнаружили, что физическая активность между семью и девятью часами утра, особенно на голодный желудок, способствует более быстрой и эффективной потере веса. Их исследование, опубликованное на портале Obesity, дает новый взгляд на оптимальное...

Фото из открытых источников Исследование медиков из Georgetown University Medical Center показало, что использование антибиотиков не оказывает заметного влияния на тяжесть или продолжительность кашля, даже в случае наличия бактериальной инфекции. Публикация на портале EurekAlert, указывает на то, что антибиотики,...

Каждый из нас стремится к хорошему и крепкому сну, но порой на пути к этой цели могут встречаться препятствия, такие как стресс, недостаток кислорода или загрязнение воздуха в помещении. Однако есть простое и приятное решение этих проблем — домашние растения. Давайте в материале time.kgрассмотрим восемь обязательных...

Роскачество провело обширное исследование колбасы с маркировкой «докторская», в рамках которого были проанализированы продукты 30 популярных брендов на российском рынке. Исследование выявило следующие фактыВ 14 образцах были обнаружены следы антибиотиков. В одном образце была выявлена ДНК лошади,...

Исследование Роскачества показало, что не все шоколадные изделия, представленные на рынке России под маркой молочного шоколада, соответствуют высоким стандартам качества. Тем не менее, существует ряд продуктов, которые получили высокие оценки специалистов. Образцы, которые полностью удовлетворяют требованиям...

Лечение папиллом народными средствами возможно, но следует помнить о его дополнительной роли, а не использовать его в качестве основной терапии. Какие народные средства можно использоватьКуриные яйца и чистотел могут помочь в борьбе с папилломами, но стоит быть осторожным из-за возможных аллергических...

Утро – это время возрождения и подготовки к новому дню. Многие успешные люди придерживаются различных утренних ритуалов, которые помогают им начать день с энергией и продуктивностью. Однако, среди разнообразия утренних привычек есть одна, которая выделяется своей простотой и значимостью для здоровья. ...[/h]

Фото из открытых источников Несмотря на широкое распространение мнения о полезности кокосового масла для похудения, научные данные указывают на то, что кокосовое масло не является панацеей в борьбе с лишним весом, сообщает портал Healthline. Эксперты отмечают, что хотя кокосовое масло может входить в состав...