31 мая отмечается Всемирный день без табака. По данным Rsute.ru, курение табака каждый год уносит жизни каждого десятого человека в мире. Поэтому важно активно бороться с потреблением этого вредного продукта. Курение представляет собой одну из проблем, которую человек может преодолеть при наличии желания. ...[/h]

Фото из открытых источников Согласно новому исследованию, периодическое голодание и диета, включающая режим потребления белка, могут привести к улучшению здоровья кишечника, ускорению метаболизма и снижению веса.* Исследователи из Университета штата Аризона (ASU) сравнили эффекты полезной для сердца диеты...

Фото из открытых источников Люди обычно думают о сердечных заболеваниях как о побочном продукте современного образа жизни в стиле фаст-фуд, но новое исследование показывает, что это заболевание мучило человечество на протяжении веков. Результаты нового исследования были опубликованы в European Heart Journal. КТ...

Фото из открытых источников В недавнем исследовании Института профилактических исследований и эпидемиологии Лейбница (BIPS) удалось добиться значительного прогресса в выявлении маркеров здоровья, которые имеют решающее значение для долгой и здоровой жизни.* Исследование под руководством профессора, доктора Красимиры...

Фото из открытых источников Чай, оставленный на ночь, может стать питательной средой для бактерий. Об этом сообщает издание Naked Science. Несмотря на долгую историю использования чая как полезного напитка, который нередко приравнивали к лекарству, современные ученые предупреждают о возможной опасности его употребления...

Погоня за идеальной фигурой часто ведет к экстремальным методам похудения, которые могут нанести серьезный ущерб здоровью. Диетолог Наталья Лазуренко подчеркивает, что одна из самых опасных ошибок при похудении — это стремление к быстрым результатам через жесткие ограничения в питании. Читайте об этом подробнее...

Фото из открытых источников Прерывистое голодание и белковая стимуляция — два подхода к снижению веса, которые становятся все более популярными в последние годы, и новые исследования показывают, что они также могут способствовать более разнообразному микробиому кишечника. Исследование опубликовано в журнале Nature Communications. Предыдущие исследования указывали на связь между бактериями в нашем кишечнике и нашей склонностью к полноте. Эти последние открытия дают нам больше подсказок о том,

Фото из открытых источников Люди, которые сообщают о ранних проблемах с памятью и чьи партнеры также подозревают, что у них есть проблемы с памятью, имеют более высокий уровень тау-клубков в мозге, биомаркера, связанного с болезнью Альцгеймера. Об этом говорится в исследовании, опубликованном в журнале Neurology. Субъективное...

Эксперт в области физической реабилитации и механики тела поделился с «Мослентой» топ-10 привычек, улучшающих жизнь: Стакан воды утром. Пить чистую воду комнатной температуры, чтобы улучшить пищеварение. Утренняя зарядка. Важно разогнать кровь и лимфу, сделать суставы и мышцы эластичнее.

Ученые разработали революционную методику лечения диабета, которая позволяет полностью победить это заболевание, сообщает сегодня The Sun со ссылкой на материалы исследования. Согласно полученным новым данным, пациент с диабетом второго типа начал лечение в 2021 году. Уже через год он смог полностью отказаться...