Фото из открытых источников Новое исследование ученых из Harvard Medical School, представленное на ежегодном форуме сомнологов SLEEP 2024, выявило, что аспирин в малых дозах может смягчать воспаление, вызванное недостатком сна. В исследовании приняли участие 46 здоровых взрослых добровольцев. В течение...

Фото из открытых источников Согласно новому исследованию, ультраобработанная пища (UPF) может быть причиной бессонницы, которую испытывает одна треть взрослых. Результаты исследования были опубликованы в Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics. Проанализировав опросы о состоянии здоровья и сна,...

Фото из открытых источников Недавнее исследование, опубликованное в журнале Alzheimer's & Dementia, показало, что длительное воздействие загрязненного воздуха значительно увеличивает риск развития деменции. Исследование, проведенное в Дании, также изучило потенциальную роль шумового загрязнения, но обнаружило,...

По словам доцента кафедры индустрии питания Университета РОСБИОТЕХ Дмитрия Быстрова, детям можно при желании привить любовь к здоровой пище. По данным Минздрава РФ, каждый пятый ребенок страдает от избыточного веса, а каждый 15 — ожирением. Эксперт считает, что причиной этого часто являются пищевые привычки, прививаемые родителями. Родителям нужно приучать детей к овощам, фруктам, рыбе, мясуДомашняя еда должна быть полезной и разнообразной. Родителям нужно приучать детей к овощам, фруктам,

Как пишет МОЁ! Оnline Воронеж, фитнес-тренеры из Воронежа делятся советами, как можно быстро подготовиться к отпуску. Они объясняют, что для сброса веса можно выбрать между сушкой и похудением, однако если нужен быстрый результат, то лучше ориентироваться на похудение. Главный акцент рекомендуется делать...

33-летняя Гульзара Умерова из Крыма, мать 3-х детей, ранее стройная, столкнулась с лишним весом после родов и декретного отпуска, прибавив 40 кг и достигнув отметки 102 кг. В беседе с КП она поделилась своей историей похудения. Как отмечает женщина, в ее семье не было предрасположенности к полноте, а причиной...

Фото из открытых источников Guardian, люди, подверженные данному заболеванию, испытывают необъяснимый неврологический спад. В 2021 году чиновники от здравоохранения провинции Нью-Брансуик заговорили о наличии неизвестного неврологического синдрома у десятков жителей региона. У некоторых пациентов отмечалось...

Фото из открытых источников 31 мая, во Всемирный день без табака, Лига здоровья нации организовала видео-конференцию “Россия без табака” с участием заинтересованных представителей власти, медицинского сообщества и волонтерского движения, где был предложен ряд мер по усилению противодействия потреблению табака...

Фото из открытых источников Боль сопровождает людей всю жизнь как сигнал о каких-то проблемах: травмах, болезнях. Медики оценивают ее интенсивность по особой шкале. Помогают выявить силу болевых ощущений и ЭЭГ, измерение электрического потенциала кожи, уровня метаболизма и гормонов. Восприятие боли у всех...

Большое количество быстрых углеводов ускоряет старение кожи. Сахар и фастфуд разрушают коллаген, алкоголь приводит к обезвоживанию, что способствует появлению морщин. Как пишет Лента.ру, Михаил Гинзбург отметил, что употребление растворимого кофе тоже ускоряет процессы старения. Такой напиток вызывает хроническое...