Похудение может быть результатом разных подходов: диет, спорта, бариатрии и других методов. Однако, когда речь идет о значительном снижении веса, часто возникает проблема лишней кожи, которая не успевает сократиться и начинает висеть некрасивыми складками. В таких случаях бодилифт может стать решением. Ведущий...

Фото из открытых источников Новое исследование ставит под сомнение устоявшиеся представления о влиянии одиночества на здоровье человека. Результаты работы, опубликованные в научном журнале Nature Human Behaviour, указывают на то, что одиночество может быть менее вредным для организма, чем считалось ранее. Международная...

Фото из открытых источников Каждый человек должен правильно питаться. Ведь именно благодаря еде наш организм получает все те нужные ему витамины и микроэлементы. Это правило обязательно в первую очередь для тех, кто планирует беременность. Эксперты Роспотребнадзора напомнили о правилах питания для женщин, которые...

Фото из открытых источников Головокружение у пожилых людей оказалось тесно связано с повышенным риском падений, как показывает масштабное исследование. Эта важная информация была опубликована в журнале Age and Aging, привлекая внимание медицинского сообщества к проблеме, которая затрагивает значительную часть...

Фото из открытых источников Вопрос безопасности использования ароматических масел в увлажнителях воздуха привлек внимание экспертов. Профессор Алексей Юрасов, доктор физико-математических наук и специалист кафедры наноэлектроники РТУ МИРЭА, поделился своими соображениями по этому вопросу. Как сообщает "Лента.ру",...

Фото из открытых источников Люди, чья диета больше похожа на диету MIND (Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay), могут иметь меньший риск когнитивных нарушений, согласно новому исследованию, опубликованному в онлайн-выпуске Neurology.* Эти результаты не доказывают, что диета MIND предотвращает...

Приседания — это одно из самых популярных и универсальных упражнений, которые прорабатывают множество мышц, включая ягодицы, квадрицепсы, мышцы задней поверхности бедра и даже мышцы спины. Но если традиционные приседания вам наскучили или вы ищете более целенаправленное упражнение для ног, сисси-приседания могут...

Фото из открытых источников Влияние флавоноидов на риск развития деменции стало предметом нового исследования, проведенного учеными из Университета Квинс в Белфасте. Результаты этой работы, опубликованные в журнале New Day News, привлекли внимание специалистов в области здравоохранения и нейробиологии. Флавоноиды...

Фото из открытых источников Микроэлемент магний крайне важен для развития костей и гармоничного обмена веществ, а также для устойчивости нервной системы. При его нехватке развивается ряд отклонений, а то и серьезных заболеваний. Но опасен и избыток магния в организме, предупреждают...

Фото из открытых источников Британский врач Роб Галлоуэй, специализирующийся на неотложной помощи в Медицинской школе Брайтона и Сассекса, поделился интересными наблюдениями о влиянии сна в маске на здоровье человека. Как сообщает издание Daily Mail, использование маски для сна может иметь значительные преимущества...