Фото из открытых источников Американская кардиологическая ассоциация (American Heart Association, AHA) рекомендует выполнение 150 минут упражнений средней интенсивности или 75 минут упражнений высокой интенсивности еженедельно, а также упражнения для укрепления мышц не реже двух раз в неделю. Эксперты University of Colorado, на страницах Live Science, подчеркивают значимость физических упражнений в поддержании общего здоровья на протяжении жизни. Однако большое количество интенсивных

В марте 2024 года звезды обещают увлекательные события для всех знаков зодиака. Овнам стоит быть готовыми к новым начинаниям, Тельцам же рекомендуется...

Источник иллюстрации / фото: time.kg 26 февраля в Центре переливания крови НМИЦ ВМТ им. А.А. Вишневского в Красногорске под эгидой Фонда гуманитарных инициатив «Орион» стартовала донорская акция по сбору крови для участников специальной военной операции и жителей новых регионов России.

Фото из открытых источников Исследователи из Université Laval в Канаде обнаружили, что воздействие сигаретного дыма в сочетании с ультрафиолетовыми лучами может значительно ускорить процесс старения кожи, сообщается на портале Scientific Reports (SR). Старение кожи - это сложный процесс, на который влияют...

Источник иллюстрации / фото: time.kg Существует множество причин, по которым владельцы iPhone принимают решение избавиться от своего устройства. Среди них — переход на новую модель, необходимость срочно найти определенную сумму денег и т. д. При этом неизбежно возникает вопрос — где найти покупателя и продать...

24 февраля 2024 года произошла активизация магнитных бурь, которые, по прогнозам, принесут не только мощные электромагнитные возмущения на Земле, но и создадут опасность для космических аппаратов и астронавтов. Чем еще будет опасен радиационный шторм? Что такое корональная дыра Корональные дыры...[/h]

Дом — не просто место, где вы живёте; это ваша крепость, ваша гавань, и, что самое важное, источник вашей энергии. Однако, не всегда он работает на вашу пользу. В статье time.kgмы рассмотрим семь ключевых ошибок в обустройстве вашего жилища, которые могут отталкивать удачу и благополучие. Мы также поделимся...

С приходом весны мы ощущаем запах обновления и возможностей, а для многих из нас это время, когда сердце начинает биться сильнее в ожидании любви и романтики. Весенний любовный гороскоп на 2024 год обещает нам удивительные переживания и волнующие встречи под покровом звезд. Давайте в статье time.kgрассмотрим,...

В марте 2024 года произойдет астрономическое событие, которое привлечет внимание миллионов людей по всему миру — мартовская Луна Червя. Это значит, что полнолуние совпадает с частичным затмением Луны. Ожидается, что Луна будет видна в разных частях мира, однако, не во всех регионах это наблюдение будет возможным...

С приходом первого месяца весны восточный календарь предвещает каждому знаку свои уникальные вызовы и возможности. Март 2024 года будет периодом, наполненным энергией перемен, надежд и возможностей для роста как личностного, так и профессионального. Давайте в статье time.kgвзглянем на то, что ожидает каждый...