Источник иллюстрации / фото: time.kg Психологи предлагают практические стратегии для противодействия стрессу, который становится все более актуальной проблемой в современном мире. Среди рекомендаций специалистов — регулярные занятия спортом, медитация, здоровое питание, отказ от вредных привычек и установление...

Фото из открытых источников Недосыпание и ненасыщенное* питание могут быть не менее опасными для вашего здоровья, чем алкогольная зависимость, предупреждают ученые из University of Southern California. Их исследования показывают, что недостаток сна и употребление газированных напитков могут вызвать серьезные...

Весна приходит не только с теплом и цветением, но и с работами по сельскому хозяйству и огородничеству. Одним из важных этапов этого времени является посадка лука в открытый грунт. Выращивание лука может осуществляться из семян или лука-севка, и в каждом случае есть свои особенности и правила, которые помогут...

Фото из открытых источников Портал Everyday Health предлагает 7 простых шаги могут быть ключом к управлению стрессом и поддержанию здорового уровня кортизола. Они представляют собой безопасные и доступные методы, которые могут помочь улучшить общее благополучие и здоровье. Кортизол — это гормон стресса, естественным...

Астролог Тамара Глоба утверждает, что для людей, родившихся под знаком Стрельца, апрель будет особенным временем. Она предсказывает, что они смогут достичь больших успехов в бизнесе и получить значительную прибыль. В этом месяце Стрельцы обретут новые возможности для роста и развития, а также улучшат свое финансовое...

Астрологический прогноз на понедельник, 22 апреля 2024 года, обещает всем представителям знаков зодиакального круга день, идеально подходящий для различных творческих занятий. По прогнозу, многие из нас смогут раскрыть весь свой потенциал, занимаясь исключительно творческой деятельностью. В этот день звезды благоприятно...

Последняя неделя апреля оказывается переломной для всех знаков зодиака, приготовив кардинальные изменения. Согласно руническому гороскопу, подготовленному рунологом Игорем Вечерским, разные знаки ощутят разные влияния этой недели. Читайте подробнее в материале time.kg. Овен (21 марта — 19 апреля) Иса,...[/h]

В начале апреля представителям знака Рыб обещается период удачи, где каждое дело сопровождается успехом. Правильное направление силы и энергии будет ключом к успеху, согласно прогнозу. Все препятствия будут преодолены, а сомнения исчезнут. Работников Рыб ожидают серьезные разговоры с благоприятными результатами,...

Татуировки и татуаж стали неотъемлемой частью современной культуры самовыражения и индивидуальности. Однако не всем людям и не во всех случаях их следует делать. Рисунки на теле или перманентный макияж могут иметь не только эстетические последствия, но и серьезные угрозы для здоровья. [h2]Кому нельзя делать...[/h]

Лунный посевной календарь становится настоящим проводником для садоводов и огородников, помогая им выбирать оптимальное время для различных работ на участке. С 22 по 28 апреля 2024 года природа подарит нам полнолуние, происходящее в созвездии Скорпиона. Это критический момент, когда лучше отложить посевы и посадки,...