Фото из открытых источников Новое исследование, опубликованное в журнале Sports Medicine, выявило некоторые противоречия в рекомендациях для тех, кто стремится к наращиванию мышечной массы, и тем, кому важнее прирост силы. Эксперименты показали, что для роста объема мышц необходима так называемая тренировка...

Фото из открытых источников Ученые разных стран предупреждают о грядущих негативных изменениях климата, что ожидают разные уголки планеты. Но есть и хорошие новости, уверяет ряд экспертов. Так, в интервью РИА Новости Михаил Локощенко, ведущий специалист кафедры метеорологии и климатологии географического...

Фото из открытых источников Учеными из Медицинского центра Университета Эразмус в Нидерландах установлено влияние высокого кровяного давления (в первую очередь, «нижнего», диастолического) на риск развития мигрени у женщин. Результатами исследования эксперты поделились в журнале Neurology. В эксперименте...

Фото из открытых источников Специалисты Университета Британской Колумбии случайным образом создали сверхчерный материал, способный поглощать почти весь свет. Что открывает широкий спектр применения как в ювелирном деле, так и при производстве солнечных элементов и особых оптических устройств. Как сообщает...

Фото из открытых источников Магний, как пишет портал ferra.ru, является незаменимым минералом, необходимым для поддержания нормального функционирования организма. Поскольку наше тело не производит этот минерал самостоятельно, необходимо получать его из пищи. Один из источников магния — сырой фундук, который содержит также ряд других важных веществ. В сыром фундуке можно найти фитохимические соединения, клетчатку, белок, ненасыщенные жирные кислоты, кальций, магний и селен. Эти компоненты

Фото из открытых источников Специалисты напоминают: до половины случаев деменции человек в силах предупредить, если заниматься собой с молодости. Тем не менее, к давно известным факторам риска возрастных заболеваний недавно добавлены еще два. Об этом авторы исследования рассказали в журнале Lancet. Уже...

Фото из открытых источников Марина Косенкова, врач-нутрициолог и эксперт по психосоматике, рассказала в беседе для Пятого канала о серьезных опасностях жареной еды для психического здоровья человека. Главную опасность, напоминает специалист, таит такое вещество как акриламид. Механизм жарки на химическом...

Фото из открытых источников Японские ученые обнаружили в крови людей молекулы, уровень которых вырастает на ранней стадии болезни Паркинсона и деменции с тельцами Леви. Эксперты поделились итогами исследования на страницах ресурса npj Parkinson's Disease. Специалисты, комментируя открытие японских коллег,...

Фото из открытых источников В мире современных технологий, где искусственный интеллект становится все более изощренным, группа российских ученых сделала важный шаг в борьбе с дезинформацией. Исследователи из Санкт-Петербургского Федерального исследовательского центра Российской академии наук (СПб ФИЦ РАН) разработали...

Фото из открытых источников Необычные закономерности, обнаруженные под шельфовым ледником Достон в Западной Антарктиде, могут помочь ученым лучше понять, как разрушаются ледники. Ученые обнаружили невиданные ранее закономерности под дрейфующим шельфовым ледником в Антарктиде в ходе экспедиции по созданию наиболее...