Петров пост 2017: календарь питания по дням, что можно есть и что нельзя, меню на каждый день

Петров пост 2017 года начался 12 июня и будет длится 30 дней. Он не является строгим, однако православным верующим все же стоит ограничивать себя в еде. Согласно церковного устава, можно разнообразить свой календарь питания, составив специальное меню на каждый день.

Так, Петров пост, называемый еще Апостольским, может длиться от восьми до 42-х дней и это напрямую зависит от дня празднования светлой Пасхи. Он является не таким строгим, как Великий пост, поэтому верующим разрешается употреблять немного вина и водить некоторые продукты по выходным и в храмовые праздники. Если же, по каким-либо причинам, верующий не может отказаться от определенных видов пищи, то можно ограничить себя в чем-то в другом. Например, в просмотре телевизора или отказаться от использования интернета.

Петров пост 2017: календарь питания по дням, меню на каждый день
Соблюдающим пост христианам рекомендуется отказаться от молочных продуктов, мяса, яиц и рыбы (ее можно есть только по средам и пятницам).В понедельник стоит употреблять горячую пищу, но без масла – тушеные овощи, каши с сухофруктами, грибы и супы. Во вторник можно есть то же самое, но с маслом, а также разрешается добавить в рацион морепродукты и рыбные блюда. По средам лучше не употреблять жидкие блюда. В этот день недели церковный устав рекомендует есть овощи, фрукты, хлеб, орехи, мед и крупы. Пить воду не запрещается!
По четвергам среди постящихся принято есть морепродукты, рыбу, супы, грибы, каши с зеленью и растительным маслом, свежие овощи. Сухоядение повторяется и в пятницу. По субботам в пищу разрешается добавлять масло. А по воскресениям – постные продукты с добавлением масла.

Стоит отметить, что во время поста важно много пить чистой воды без газа.