Чем занимается Роналду 5 раз в день?

Футболист Криштиану Роналду
фото: Fotobank / GettyImages
Доктор и эксперт по здоровому сну Ник Литлхейлс рассказал о секретах поддержания хорошего самочувствия известного футболиста Криштиану Роналду.
В интервью британскому изданию The Independent доктор рассказал, как однажды Роналду попросил у него совета о здоровом сне, которого форвард мадридского «Реала» теперь беспрекословно придерживается.



«Криштиану спит 5 раз в день по 90 минут до ночного сна. Он спит каждый раз на свежих простынях в позе эмбриона. Кроме того, он не смотрит телевизор, не пользуется телефоном или планшетом за 1,5 часа до ночного сна. Смотреть в монитор перед сном мешает здоровому сну», — сообщает доктор Литлхейлс.

Отметим, ранее Ольга Куриленко показала фото топлес.