Диетологи британской компании Forza Suoolemets провели необычное исследование, в ходе которого выявили, какой возраст является самым оптимальным для похудения. Как оказалось, женщины эффективнее худеют в 32 года, а мужчины – в 31. Если этот возраст пропустить, существует риск менее эффективного похудения.
В рамках своего исследования ученые провели опрос среди мужчин и женщин разных возрастов. Всего в анкетировании приняли участие около тысячи человек. В результате подведения итогов, диетологи выяснили, что для обоих полов самым эффективным возрастом для похудения является период 30-35 лет.
Специалисты аргументировали, что до этого возраста человеку сложно контролировать свои желания и порывы. К тому же у женщин до 32-35 лет, как правило, рождается ребенок, что также становится поводом для коррекции фигуры, который чаще всего и приходится на возраст 30-35 лет.
