Элла Трегубенко рассказала, как она поддерживает себя в форме

admin • 04.06.2017, 15:17 • Новости

Добрый день. Пусть везде будет солнышко и только хорошее настроение. Очень много вопросов пишут по поводу роста, веса и всего остального. Я уже как-то отвечала, но решила ещё раз продублировать. Мой рост 178 см, вес 57-58 кг, занималась все детство большим теннисом и немного танцами. Сейчас иногда играю для себя, но в основном для поддержания формы посещаю фитнес клуб. Не люблю качаться и упражнения с тяжелыми весами, тк у меня сразу начинает активно наращиваться объемная масса, поэтому предпочитаю беговую дорожку, групповые занятия и растяжку. Пробовала занятия йогой, но как-то не прижилось ( на отдыхе, признаюсь честно, в спортзале не была ни разу). Не пью газировку, но иногда позволяю себе Макдак, и никак не могу отказаться от этой привычки. Никогда не пила никаких коктейлей для похудения и таблетки тем более! Хотя много видела лже постов в интернете! Не мучайте свой организм всей этой отравой! Лучше устраивать разгрузочные дни. Если есть ещё вопросы, готова ответить вам под этим постом.
[Автор: Элла Трегубенко]

Элла Трегубенко рассказала, как она поддерживает себя в форме

Читайте также:

На 6 дней раньше новости и слухи "Дом-2" сегодня, 4 июня: сплетни, скандальные новости

Элла Трегубенко рассказала о своем самочувствии

Элла Трегубенко рассказала, как прошла операция

Элла Трегубенко встретилась с одной из своих подписчиц

На 6 дней раньше новости и слухи «Дом-2» сегодня, 5 июня: скандальные новости, сплетни

Элла Трегубенко успокоила подписчиков

Элла Трегубенко объяснила, почему у нее нет детей

Игорь Трегубенко и Элла Суханова «выжили» Катю Король

Элла Трегубенко решила заняться своим телом и кожей

«Дом-2»: Экс-участница Элла Трегубенко страдает от безденежья

Элла Трегубенко призывает не рассказывать о сокровенном

Элла Трегубенко довольна результатом операции

Элла Трегубенко стоит на распутье в полном непонимании

Элла и Игорь Трегубенко все-таки покинули проект «Дом 2»

Элла Трегубенко о жестких условиях для участников на проекте

Элла Суханова и Игорь Трегубенко поженились на Сейшелах: Игорь пришел на свадьбу в шортах

Как теперь живет Элла Трегубенко?

Элла Трегубенко столкнулась с проблемой

Дом 2 новости и слухи на 6 дней раньше: Игорь Трегубенко и Элла Суханова планируют ребенка

Держась за животик, Элла Трегубенко сообщила о своей беременности

Элла Суханова не угадала с сюрпризом для Игоря Трегубенко?

Элла Суханова и Игорь Трегубенко из «Дом-2» поженились – в сети появились первые фото со свадьбы

Элла Трегубенко раскрыла секрет своего загара

Звёзды «Дома-2» Игорь Трегубенко и Элла Суханова отправились под венец