Ученые рассказали о пользе морской капусты

Российские специалисты пришли к выводу, что морская капуста является очень полезной, как для представителей сильного, так и слабого пола. Оказывается, морские водоросли способны укреплять защитные функции человеческого организма. По мнению диетологов, морская капуста является низкокалорийным продуктом, однако ее можно не только употреблять в пищу, но и получать всевозможные лечебно-профилактические средства, а также пищевые и косметические добавки.



Специалисты уже сумели доказать, что ежедневный прием морской капусты в небольших дозах улучшает обмен веществ в организме, а также тонизирует. Помимо этого бурые водоросли способны предотвратить рост опухолей, а комплекс полисахаридов, который содержится в морской капусте, оказывает стимулирующее действие на иммунную систему. Также данный продукт необходим растущему организму.

Одним словом, морская капуста является сбалансированным природным комплексом, в ней содержится более сорока видов витаминов, а также микро и макроэлементов.