Диета с низким содержанием углеводов может вызывать эйфорию
Переход на употребление пищи без углеводов может вызвать эффект, подобный веществу GHB. Оно применяется в обезболивающих препаратах и работает посредством выведения из строя определенных участков мозга, которые отвечают за правильную реакцию. В итоге человек вместо болезненных ощущений чувствует прилив радости и счастья. Аналогичный эффект можно достигнуть и посредством выведения из рациона углеводов.
Для того, чтобы испытать чувство эйфории, необходимо в день потреблять не более 50 граммов углеводов. Исследователи отмечают, что подобная практика имеет массу плюсов и минусов. Преимуществом в данном случае является отвлечение он постоянного голода во время диеты. Человеку намного проще сконцентрироваться на отказе от того или иного продукта ввиду того, что он постоянно находится в приподнятом настроении.
Из минусов низкоуглеводной диеты стоит выделить опасность необратимого нарушения работы мозга. По словам специалистов, при составлении рациона необходимо проконсультироваться с диетологами.
Читайте также:
Доказана опасность диеты с низким содержанием соли
Группа ученых под руководством Эндрю Менте (Andrew Mente) из Макмастерского университета показала,...
Frontiers: низкоуглеводная диета не создаёт дефицит питательных веществ
Фото из открытых источников Ученые из University of Vermont доказали, что соблюдение...
Выявлена связь между предпочтениями в еде и здоровьем мозга
Фото из открытых источников Новое научное исследование показало: определенные гены могут влиять на...
Учёные: Жирная пища очищает организм от вредных сахаропроизводных
Учёные из Дании путём исследований доказали, что употребление жирной пищи избавляет организм от...
Sports Medicine – Open: Названа лучшая диета для развития выносливости
Фото из открытых источников Чтобы результаты тренировок мужчин на выносливость были максимально...
Nutrients: названа диета, облегчающая симптоматику синдрома раздраженного кишечника
Фото из открытых источников Новое исследование итальянских ученых показало, что ограничение...
На ней сидели многие: как и почему кремлевская диета стала самой популярной в Советском Союзе
Источник иллюстрации / фото: echonedeli.ru Кремлевская диета представляет собой метод питания,...
Сахар жизненно необходим мозгу, — ученые
Согласно интервью с Еленой Сурской, врачом-неврологом, мозгу действительно требуется сахар для...
Ученые: Низкоуглеводный завтрак может сделать человека более толерантным
Низкоуглеводный завтрак способен повысить толерантность человека, уверены ученые из немецкого...
Эксперты по питанию раскрыли риски низкоуглеводных диет для здоровья
Фото из открытых источников Специалисты Пермского национального исследовательского...
Ученые объяснили опасность одновременного употребления белков и углеводов
В рамках недавнего исследования, проведенного экспертами из США, ученые пришли к выводу, что...
Биолог Гонсалес-Бийо: сохранению молодости мозга способствует кетодиета
Фото из открытых источников Профессор Кристиан Гонсалес-Бийо из Чили поделился с изданием Newsweek...
Учёные выяснили, какое влияние оказывает кетогенная диета на здоровье и память
Фото из открытых источников У кетогенной диеты, с ее высоким содержанием жиров и низким...
Кето-диета помогает лечить биполярное расстройство и шизофрению
Фото из открытых источников Согласно новому исследованию, отказ от углеводов может уменьшить...
Что такое кремлевская диета и как она стала самой популярной в Советском Союзе
Кремлевская диета — это уникальная система питания, которая в свое время завоевала огромную...
Разгадываем секреты кетоза: преимущества кетогенной диеты для вашего здоровья
Кето диета, или кетогенная диета, — это популярный метод питания, основанный на уменьшении...
Специалисты назвали самый опасный для сердца и сосудов тип углеводов
Фото из открытых источников Группа исследователей из Афинского университета Харокопио провела...
DMS: выяснено, какой вред организму наносит замена углеводов жирами
Фото из открытых источников Специалисты австралийского Университета Монаша выявили парадоксальное...
Science Advances: кето-диета может вызвать повреждение органов
Фото из открытых источников Многие влиятельные лица, спортсмены и обычные люди склоняются в пользу...
Какие сигналы подает организм, когда вы едите недостаточно углеводов
Углеводы — важнейший элемент питания, который необходим для нормального функционирования...
Названы продукты, провоцирующие раннее старение
Большое количество быстрых углеводов ускоряет старение кожи. Сахар и фастфуд разрушают коллаген,...
Frontiers in Nutrition: Кетогенная диета уменьшает тягу к алкоголю
Фото из открытых источников Ученые и практикующие медики продолжают искать нестандартные пути...
Средиземноморская диета сохраняет тело стройным и здоровым и повышает настроение
Средиземноморская диета - единственная, которая способна изменить настроение. В основе...
Какие 5 диет настолько опасны, что могут убить здоровье и иммунитет
Желание стать стройнее и подогнать фигуру под параметры идеального тела зачастую толкает нас на...