Запрос на «кожу без пор» является одним из самых распространенных и нереалистичных ожиданий, которые люди предъявляют к косметологам. Это стремление подогревается множеством факторов, включая встроенные фильтры в смартфонах и популярные тренды в социальных сетях, такие как философия clean girl aesthetic. Вдобавок, крупные косметические компании активно используют мифы о коже в своем маркетинге, что также способствует формированию таких нереалистичных ожиданий. Нарастающее влияние азиатских брендов на косметическом рынке также играет важную роль в формировании этих стандартов. Об этом сообщает 1rre.ru
Безупречная кожа: почему стандарты красоты вредят нашему восприятию себя
Тамара Габриелян, специалист в области дерматологии и основательница клиники A’tomic Skin bar, подчеркивает важность понимания анатомии пор на коже. «Поры — не двери и не окна, они не закрываются и не открываются. Это анатомически необходимые структуры», — говорит она.
Анатомия пор: волосяно-сальная единица
Когда речь идет о «порах» на лице, важно понимать, что это не просто отверстия, а часть более сложной структуры, известной как волосяно-сальная единица. Не следует путать их с потовыми порами, которые выполняют совершенно иную функцию, так как они связаны с потовыми железами. Волосяно-сальная единица состоит из следующих компонентов:
- Волосяной фолликул: это небольшое образование, в котором находится волос.
- Сальная железа: вырабатывает кожное сало, естественный жир кожи, и выделяет его в фолликул. Особенно много таких желез на лице, в частности в Т-зоне (лоб, нос, подбородок), что делает поры в этих областях более заметными.
- Мышца, поднимающая волос: маленькое мышечное волокно, которое сокращается при холоде или страхе, вызывая «мурашки» по коже.
Кожное сало, смешиваясь с омертвевшими клетками кожи, поднимается по фолликулу и выходит через пору. Таким образом, видимость пор зависит от размера и активности сальной железы.
Причины «расширенных пор»
Ощущение «расширенных пор» — это распространенная проблема, обусловленная несколькими факторами:
- Внутреннее давление: Избыточное количество кожного сала и отмерших клеток кожи накапливается, создавая давление на стенки пор и увеличивая их размер.
- Внешнее обвисание: С потерей коллагена, который обеспечивает структурную поддержку кожи, стенки пор становятся менее упругими. С возрастом выработка коллагена и эластина снижается, что приводит к провисанию пор.
- Воздействие солнца: Игнорирование солнцезащитных средств ускоряет разрушение коллагена. Ультрафиолетовые лучи активируют ферменты, способствующие его разрушению. Это создает порочный круг: кожа теряет упругость, и поры становятся более заметными.
- Генетика: Размер пор в значительной степени определяется наследственностью.
- Гормональные изменения: У мужчин поры чаще расширены из-за повышенной выработки кожного сала. У женщин поры могут увеличиваться в размерах во время овуляции из-за гормональных колебаний.
Устранение проблемы: возможные решения
Хотя изменить генетически предопределенный размер пор невозможно, современная наука предлагает методы, позволяющие значительно улучшить их внешний вид.
Эффективные стратегии
- Кремы на основе ретиноидов: Эти производные витамина А способствуют очищению пор и стимулируют выработку нового коллагена, что помогает улучшить текстуру кожи.
- Эксфолианты: Салициловая кислота (BHA) является одним из наиболее эффективных эксфолиантов, способных глубоко проникать в поры и очищать их от загрязнений.
- Процедуры эстетической медицины: Для достижения более заметных и долговременных результатов рекомендуется обращаться к современным методам, таким как химический пилинг, фракционный лазер и микронидлинг. Эти процедуры способствуют глубокому обновлению кожи и активизируют выработку нового коллагена.
В заключение, понимание анатомии и физиологии пор, а также использование современных дерматологических подходов, может значительно улучшить состояние кожи и уменьшить видимость пор.
Что же доказательная медицина говорит о растиражированных способах «избавиться» от пор?
Современные представления о красоте и уходе за кожей часто основаны на мифах, которые активно тиражируются в средствах массовой информации и социальных сетях. Одной из наиболее распространенных тем является желание избавиться от пор на коже. Однако, что же говорит об этом доказательная медицина?
Миф 1: Пар «открывает» поры
Многие косметологи старой школы утверждают, что пар помогает «открыть» поры, облегчая процесс очищения кожи. На самом деле, пар или горячая вода не изменяют размер пор. Они лишь смягчают кожное сало и загрязнения, что действительно облегчает их удаление. Холодная вода, напротив, не «закрывает» поры, а создает временный эффект подтяжки, связанный с сокращением кровеносных сосудов и мышц. Как только кожа возвращается к нормальной температуре, этот эффект исчезает.
Миф 2: Средства для сужения пор
На рынке представлено множество косметических средств, обещающих «сужение пор». Однако важно понимать, что большинство из них создают лишь временный визуальный эффект. Эти продукты, как правило, содержат силиконовые компоненты, которые образуют пленку на коже, заполняя поры и создавая иллюзию гладкости. Однако, как только макияж снимается, эффект исчезает, и поры возвращаются к своему прежнему виду.
Миф 3: Глиняные маски
Глиняные маски действительно способны впитывать избыток кожного сала, что делает поры менее заметными на короткое время. Однако этот эффект сохраняется лишь до тех пор, пока сальные железы продолжают вырабатывать себум. Как только процесс восстановления нормального функционирования кожи возобновляется, поры снова становятся видимыми.
Реальные методы улучшения внешнего вида пор
Доказательная медицина утверждает, что эффективные процедуры не «сужают» поры, а улучшают их внешний вид, устраняя причины их заметности. Например, салициловая кислота очищает поры изнутри, а ретиноиды, лазеры и микронидлинг укрепляют кожу вокруг них. Поэтому более корректно говорить о «улучшении внешнего вида» или «уменьшении видимости» пор, а не о коже без пор, поскольку поры являются важными структурными элементами кожи.
Наиболее эффективным подходом к улучшению внешнего вида пор является сочетание профессиональных процедур с качественным домашним уходом, в котором сбалансированы активные компоненты и увлажняющие средства. Также важно ежедневно использовать солнцезащитный крем для защиты коллагена и поддержания достигнутых результатов.
В заключение, стоит отметить, что необходимо отказаться от навязанного индустрией идеала «безупречной» кожи, который обесценивает такие важные элементы, как поры. Понимание их роли и правильный уход помогут достичь здорового и красивого вида кожи.
