Если утро началось неудачно, есть вероятность, что и весь день не принесет счастья. Порой каждый из нас просыпается усталым и без энергии. Однако, когда это становится регулярным, стоит обратить внимание на возможные причины. В этом материале мы расскажем о факторах, которые могут объяснить, почему вы чувствуете себя разбитым утром.
Какие опасные болезни заставляют чувствовать себя разбитой по утрам
Хроническая интоксикация
Такие состояния возникают при длительном воздействии токсичных веществ на организм. Причины могут быть различными:
- Тяжелые металлы — чаще всего из-за неблагоприятной экологической ситуации;
- Угарный газ — появляется из-за неисправностей бытовых приборов, пожаров или смога;
- Пестицидами — они могут попадать в организм через воздух, воду, почву или продукты питания;
- Другие токсичные вещества.
Хроническая интоксикация особенно опасна для молодых женщин, поскольку может негативно повлиять на развитие плода.
Сердечная недостаточность
Это состояние развивается, когда сердце не в состоянии обеспечивать нормальное кровообращение из-за снижения его насосной функции. Пациенты с этим заболеванием часто чувствуют неизбывную слабость, которая с течением времени только усиливается. Простые задачи становятся сложными. Если слабость сопровождается одышкой и болями в груди, следует немедленно обратиться к кардиологу.
Железодефицитная анемия
Это заболевание, связанное с недостатком железа в организме, что нарушает синтез гемоглобина. Это, в свою очередь, препятствует нормальному снабжению кислородом мозга и мышц, вызывая усталость и сонливость. Другие симптомы могут включать сухость кожи, замедленное сердцебиение, выпадение волос и ломкость ногтей. Риск развития анемии выше у людей, следящих за диетой, вегетарианцев и тех, кто страдает заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
Сахарный диабет
При этом заболевании клетки организма теряют способность усваивать глюкозу, что приводит к дефициту энергии. Одним из первых симптомов является постоянная усталость и слабость. Также могут наблюдаться жажда, выпадение волос, зуд кожи, темные круги под глазами и частое мочеиспускание. Если усталость и сонливость нарастают, необходимо обратиться к врачу.
Гипотиреоз
Этот синдром характеризуется недостаточной выработкой гормонов щитовидной железой. Он вызывает постоянную слабость, сонливость и замедление обмена веществ, что приводит к набору веса, даже если питание ограничено. В более тяжелых формах гипотиреоз может вызывать кретинизм у детей и микседему — болезненные отеки лица, рук и ног у взрослых.
