Всего 7 месяцев назад актриса Надя Ангарская стала мамой и уже начала работу над своей фигурой. Женщина делится интересным способом похудения. Надя привыкла к активному образу жизни и сейчас решила каждый день больше ходить пешком.
Актриса активно привлекает к своей методике молодых мам и тех, кто желает обрести красивую фигуру.
«Я решила каждый день проходить 10 тысяч шагов, не меньше. Мне захотелось отыскать около 7 добровольцев, которым также будет интересна эта идея. Меня поддержал мой директор Паша. В мае наша команда в первый раз провела прогулку. Мы прогуливались по городу и веселились. Было круто! Думаю, это лишь начало» - поделилась Надежда.
Каждый поклонник актрисы теперь может пообщаться с женщиной в веселой обстановке.
Напомним, после родов звезда набрала в весе, но сейчас активно старается работать над собой. Также актриса поделилась своими первыми шагами к активному образу жизни.
«Первое, что я сделала – перестала кушать после 6 вечера. Иногда было нелегко, поэтому я могла позволить себе яблочко или чай. Старалась не сорваться, сейчас привыкла. Исключила из рациона шоколад зефир, т.е. абсолютно все, что не растет», - говорит Надя.
