Теперь Ульяновская область перейдет в соседнюю третью часовую зону (мск+1), а Алтайский край и республика Алтай – в шестую (мск+4).
Для граждан Алтайского края и республики Алтай переход к 4-часовой разнице с московским временем представляет исторически привычное время, поскольку в течение 85 лет жители региона жили именно в шестом часовом поясе, что соответствовало нормальному световому режиму, удобному для большинства граждан региона. При этом период бодрствования выпадал в большей степени на светлое время суток, а период сна протекал в темное время. После перехода в 2014 году на зимнее время и пятый часовой пояс (мск+3) в летний период в Алтайском крае и республике Алтай и светать начинало раньше (в 3-4 утра), и вечерняя темнота также наступала раньше.
Перевод часов в 2016 году в России произойдет 27 марта в 2:00 на 1 час вперед для указанных трех субъектов РФ, в которых жителям предстоит вновь привыкать к новой разнице с московским временем и перестраивать в последний раз привычные биологические ритмы, связанные с основными физиологическими потребностями человеческого организма, включая ночной сон.
